ÖAZtara 08/2026 - Schmerzen

Frau Brunner, 32 Jahre, kommt mit ihrem vier Monate alten Sohn im Tragetuch an die Tara. Sie stillt noch voll und ist bei Arzneimitteln sehr vorsichtig – schon in der Schwangerschaft habe sie sich bei ihren Rückenschmerzen kaum etwas zu nehmen getraut. Jetzt plagen sie immer wieder Kopf- und Rückenschmerzen, und sie fragt, was in der Stillzeit unbedenklich sei. „Seit die Regel wieder da ist, habe ich außerdem diese starken Krämpfe, wie früher in meiner Jugend“, erzählt sie und möchte wissen, ob auch pflanzliche Mittel oder Mikronährstoffe helfen könnten. Schließlich bittet sie noch um eine Empfehlung für ihre Mutter, die seit Längerem unter einer Kniearthrose leidet und nach Nahrungsergänzungen für die Gelenke gefragt hat.